Superá el Miedo a Volar con mi Método basado en Seguridad Aérea y Gestión Emocional.

+37 años de Experiencia Aeronáutica

+1200 Personas Acompañadas

+5500 Capacitaciones

¿Sentís que el miedo te deja en tierra mientras el resto del mundo avanza?

Sé perfectamente lo que se siente. Esa presión en el pecho semanas antes de un viaje, las noches sin dormir imaginando escenarios imposibles y la frustración de sentir que perdés oportunidades —o momentos con tu familia— porque el avión se siente como un lugar prohibido.

Quiero que sepas algo fundamental: tener miedo no es una debilidad ni una falta de lógica.

Lo que te sucede es que tu mente, en un intento por cuidarte, está activando una señal de alerta ante lo que percibe como un riesgo desconocido. No estás "roto" ni te falta coraje; simplemente tenés un sistema de protección muy activo que hoy no te permite ver la realidad de la aviación moderna.

Antes de buscar soluciones mágicas, el primer paso es dejar de juzgarte. Entender qué te pasa es el inicio de tu camino hacia la libertad.

Un enfoque integral para superar el miedo a volar

Para superar el Miedo a Volar no alcanza con que te digan "el avión es seguro". Si así fuera, ya estarías viajando tranquilo.

La clave real está en unir dos mundos que suelen ir por separado: el conocimiento técnico y la gestión emocional.

Autoridad Técnica (Entender para calmar la mente)

✅ El avión deja de ser un misterio. Después de 37 años en la formación técnica aeronáutica, te enseño a "leer el vuelo". Vas a entender qué son realmente esos ruidos, por qué las turbulencias son baches normales en el camino y cómo funcionan los sistemas redundantes que garantizan tu seguridad. Cuando tu mente lógica comprende la mecánica, la incertidumbre desaparece.

Gestión Emocional (Recuperar el mando de tu cuerpo)

✅ Entrenar tu respuesta ante la ansiedad. La información técnica es necesaria, pero no suficiente. Trabajamos con técnicas de Coaching y herramientas de regulación emocional para que aprendas a calmar tu sistema nervioso. El objetivo es que logres identificar y desactivar esas sensaciones físicas (presión, taquicardia) antes de que se conviertan en pánico.

👉 El resultado: Dejás de ser un pasajero pasivo a merced de sus miedos para convertirte en una persona con herramientas concretas, capaz de disfrutar el paisaje y llegar enfocado a su destino.

Mucho más que un experto técnico: un guía en tu proceso.

Soy Néstor Mareso, y hace más de 37 años que mi vida transcurre entre aviones, hangares y aulas de formación técnica. Durante gran parte de mi carrera me enfoqué en la perfección de las máquinas y en la seguridad de los procedimientos. Pero con el tiempo, descubrí que lo más importante no era lo que pasaba en la cabina, sino lo que sentían las personas que iban sentadas atrás.

Entendí que la seguridad técnica —esa que yo conocía de memoria— no era suficiente para quien sufre Miedo a Volar. Por eso, decidí sumar a mi experiencia en aviación mi formación como Coach Ontológico, uniendo ambos mundos para ofrecer un acompañamiento integral.

Hoy, después de haber guiado a más de 300 personas a recuperar su libertad de viajar, durante 5 años del programa “Animate a Volar” de Aerolíneas Argentinas, mi misión es clara: que dejes de ver al avión como un enemigo y empieces a verlo como el medio que te lleva hacia tus sueños, tus afectos y tus metas.

Mi compromiso es acompañarte con la rigurosidad de un técnico y la calidez de un coach.

Ellos ya recuperaron su libertad de viajar

"Pensé que era solo el avión, pero con Néstor descubrí que había un tema de control y ansiedad mucho más profundo. Su enfoque de Coaching me permitió desbloquear miedos que me frenaban en otras áreas de mi vida. No fue solo recibir información técnica, fue aprender a calmar mi mente y recuperar mi libertad."

Javier M., 35 años, Córdoba

"Siempre evitaba viajar con mis hijos porque el miedo me paralizaba; sentía mucha culpa por frenar sus planes. Después de trabajar con Néstor, me animé a subir con ellos a un vuelo a Bariloche. Por primera vez lo viví con calma, entendiendo mis sensaciones. Fue emocionante compartir ese viaje en paz."

Laura S., 38 años, Rosario

“Entendí que el problema no era solo el avión”

“Por primera vez pude disfrutar con mis hijos”

La mayor satisfacción en mi trabajo es recibir un mensaje desde un aeropuerto o una foto desde una ventanilla. Estas son algunas de las historias de quienes, como vos, decidieron que el miedo no iba a elegir más sus destinos.

“Recuperé mi seguridad profesional”

"Tenía que viajar seguido por trabajo y cada vuelo era un tormento. Con el programa finalmente entendí qué pasa realmente en un avión y cómo funcionan los sistemas de seguridad, lo que desarmó mi desconfianza técnica. En mi último viaje llegué enfocado y tranquilo a mi reunión; fue un cambio enorme para mi carrera."

Martín G., 42 años, Buenos Aires

Programa de 4 Semanas: Tu hoja de ruta para Volar con Confianza

Este no es un curso para que leas en soledad; es un proceso guiado, paso a paso, diseñado para que nunca te sientas solo en el camino hacia tu libertad de viajar. A lo largo de un mes, te acompañaré a transformar tu incertidumbre en seguridad mediante un plan de acción concreto:

Semana 1: Comprendiendo el Miedo a Volar

Empezamos por vos. Exploramos las causas y manifestaciones de tu ansiedad para que dejes de verla como un enemigo.

• Qué haremos: Identificar el origen de tus miedos, conocer estrategias de afrontamiento reales y practicar técnicas de relajación diseñadas para el entorno aeronáutico.

Semana 2: La Ciencia detrás del Vuelo

La incertidumbre se cura con conocimiento. Aquí es donde el avión deja de ser una "caja negra".

• Qué haremos: Te explico de forma simple por qué vuela un avión, la física del aire y los sistemas de seguridad (motores, navegación y comunicaciones). Si entendés cómo funciona, tu mente deja de inventar peligros.

Semana 3: Los Actores y el Escenario

Demistificamos todo lo que rodea al vuelo para que te sientas "en casa" cuando llegues al aeropuerto.

• Qué haremos: Conocerás el entrenamiento de elite de los pilotos, el rol de los tripulantes y cómo trabaja la Torre de Control y el personal de mantenimiento. El sistema es seguro porque hay miles de personas coordinadas para cuidarte.

Semana 4: A Volar con Confianza

Es el momento de integrar todo lo aprendido y proyectar tu próximo despegue.

• Qué haremos: Realizamos una visita virtual al avión y un vuelo simulado aplicando técnicas de relajación. Celebramos tu logro y te llevás tu certificado, listo para planificar tu próximo viaje con una nueva mentalidad.

Dudas frecuentes: Tu tranquilidad empieza con respuestas claras

¿Qué pasa si algo falla en el avión?

✅ Los aviones están diseñados con sistemas redundantes: si un sistema falla, otro toma su lugar. Además, los vuelos se planifican con márgenes amplios de seguridad y con tripulaciones altamente entrenadas.

👉 Cuando entendés cómo funciona esta redundancia, el miedo empieza a perder fuerza. Es uno de los ejes del curso Vuela con Confianza.

¿Por qué tengo miedo a volar si sé que es seguro?
✅ Porque tu cerebro no distingue entre un riesgo real y uno imaginario. Racionalmente sabés que el avión es seguro, pero tu mente activa una alarma biológica de protección ante lo desconocido.

👉 No es falta de lógica; es una respuesta física de tu cuerpo intentando cuidarte. El primer paso es dejar de juzgarte.

¿Esto es solo información o también se trabaja lo emocional?

✅ Se trabajan ambas cosas. La información técnica ayuda a la mente racional, pero el cuerpo necesita herramientas emocionales concretas para regular la ansiedad.

👉 Por eso el enfoque es integral: entender + practicar + acompañar.

¿La turbulencia es peligrosa?

✅ Para nada. La turbulencia es incómoda, pero nunca peligrosa para la seguridad del avión. Las aeronaves están diseñadas y certificadas para soportar fuerzas muy superiores a las que genera una turbulencia severa.

👉 En el programa trabajamos qué significan esos movimientos y cómo mantener la calma cuando aparecen.

¿Necesito medicación para poder volar tranquilo?

✅ En muchos casos no. La medicación puede aliviar síntomas, pero no trabaja la raíz del miedo.
Cuando aprendés a regular tu respiración, tus pensamientos y tus sensaciones físicas, recuperás control sin depender de fármacos.

👉 Estas técnicas se enseñan y practican durante el programa.

¿Funciona aunque lleve años evitando volar?

✅ Sí. Muchas personas que acompañé habían pasado años sin subirse a un avión. El tiempo no hace que el miedo desaparezca solo, pero un proceso guiado sí puede transformarlo.

👉 Si sentís que este puede ser tu momento, podés empezar por la guía gratuita o conocer el programa.

¿El curso es online? ¿Tengo que volar durante el programa?

✅El curso es 100% online y no necesitás volar mientras lo realizás.
El objetivo es que llegues a tu próximo vuelo con mayor calma, comprensión y confianza.

👉 Cada persona avanza a su propio ritmo, sin presión.

¿Cómo superar el miedo a volar de forma realista?

✅ De forma realista, no existen los trucos mágicos ni los consejos rápidos de internet que funcionen a largo plazo. Para superarlo de verdad hay que trabajar la raíz con un enfoque integral: información técnica para que el avión deje de ser un misterio, y herramientas emocionales para gestionar tu sistema nervioso.

👉 Superarlo no es "borrar" el miedo, sino aprender qué hacer con él. Por eso mi programa de 4 semanas te guía paso a paso para que recuperes el mando de tus emociones y tu libertad de viajar.

Es natural tener preguntas antes de comenzar un proceso como este. Aquí respondo las dudas más comunes de quienes buscan recuperar su libertad de volar:

Sobre el miedo y la seguridad

Sobre el programa y el proceso

Es momento de elegir tu próximo destino.

Llegaste hasta acá porque sabés que el Miedo a Volar te está quitando algo valioso: tiempo con tu familia, oportunidades de trabajo o simplemente la libertad de conocer el mundo.
No tenés por qué seguir postergando tu bienestar.

Te propongo dos opciones para empezar este camino juntos, vos elegis con cual te sentís más cómodo.

Opción 1 : Quiero transformar mi Miedo en Confianza

Si sentís que ya esperaste demasiado y querés ser parte del próximo grupo del "Programa 4 Semanas para Volar con Confianza" con mi acompañamiento directo.

👉 Al anotarte, tendrás acceso anticipado y beneficios exclusivos antes de la apertura oficial.

Opción 2: Quiero empezar a mi ritmo

Si todavía no te sentís listo para el programa completo, pero querés empezar hoy mismo a entender qué te pasa y cómo funciona el mundo de la aviación. Descubrí en esta Guia Gratuita las técnicas simples para regular tu sistema nervioso y manejar tu ansiedad incluso antes de embarcar.

👉Llevate herramientas prácticas para empezar a desarmar la ansiedad desde casa.

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Estrategias para superar las Causas del Miedo a Volar

Explora las causas del miedo a volar, desde experiencias traumáticas hasta factores psicológicos. Identifica las causas de tu temor y descubre estrategias efectivas para disfrutar de la libertad de viajar sin miedo. ¡Es hora de tomar tu vuelo!

¿Son las turbulencias peligrosas para el avión?

La palabra “TURBULENCIA”, Para quienes tienen miedo a volar suele disparar una serie de pensamientos catastróficos. Muchos imaginan que el avión va a perder el control, caer en picada o que algo grave ocurrirá.